MÁQUINAS Y EQUIPAMIENTO
Conoce las máquinas básicas de Titans Gym y los ejercicios que puedes realizar en cada una
Pecho
Press de Pecho
Máquina de pecho con recorrido guiado, ideal para trabajar empuje con mayor control y estabilidad.
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Espalda
Jalón al Pecho
Máquina de espalda enfocada en movimientos de tracción vertical para trabajar dorsales y brazos.
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Espalda
Remo en Máquina
Máquina para espalda media con trayectoria estable, ideal para mejorar técnica y control.
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Piernas
Prensa de Pierna
Máquina de tren inferior para trabajar fuerza y volumen con una posición más estable.
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Piernas
Extensión de Cuádriceps
Máquina de aislamiento enfocada en cuádriceps para controlar mejor el trabajo frontal de la pierna.
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Piernas
Curl Femoral
Máquina enfocada en femorales para fortalecer la parte posterior de la pierna.
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