SOBRE TITANS GYM
Un espacio diseñado para entrenar con disciplina, enfoque y progreso real
2 pisos de entrenamiento
Más espacio, mejor distribución y mayor comodidad para entrenar con enfoque y sin sentir el ambiente saturado.
Opciones para cada meta
Puedes elegir el plan que mejor se adapte a ti: entrenamiento libre, apoyo con instructor o guía con dieta.
Motivación real
Un entorno creado para personas que quieren mejorar su físico, fortalecer su disciplina y entrenar con actitud.
Acompañamiento opcional
No solo vienes a entrenar: también puedes recibir orientación para avanzar con más claridad y constancia.
Titans Gym
Aquí no vienes solo a entrenar, vienes a superarte.
TODAS LAS RUTINAS
Explora nuestro catálogo completo de programas de entrenamiento
PHUL Híbrida
Combina días de potencia y hipertrofia con HIIT. Ideal para quemar grasa mientras construyes músculo.
Arnold Split
Superseries de grupos musculares antagonistas. Inspirada en la leyenda del culturismo.
Alta Frecuencia
Entrena cada grupo muscular 2 veces por semana. Maximiza el crecimiento para metabolismos rápidos.
PHAT-Hybrid
Potencia explosiva y volumen hipertrófico. Lo mejor de dos mundos para resultados completos.
Masa Muscular 3D
Enfoque en compuestos pesados. Eficiente para principiantes que quieren ganar masa rápido.
PPL Frecuencia 2
Empuje/Tracción/Pierna con día metabólico. Agota glucógeno para forzar quema de grasa.
PPL Clásico
División por patrones de movimiento. Balance perfecto entre intensidad y volumen para resultados óptimos.
PPL Simple
Empuje/Tracción/Pierna simplificado. Ideal para entrenar 3 días y maximizar recuperación.
Arnold Densidad
Superseries antagónicas avanzadas. Máximo flujo sanguíneo y quema calórica para definición extrema.
¿No sabes cuál rutina elegir?
Descubre tu somatotipo y encuentra la rutina perfecta para ti
Hacer Test de SomatotipoMÁQUINAS Y EQUIPAMIENTO
Conoce las máquinas básicas de Titans Gym y los ejercicios que puedes realizar en cada una
Press de Pecho
Máquina de pecho con recorrido guiado, ideal para trabajar empuje con mayor control y estabilidad.
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Jalón al Pecho
Máquina de espalda enfocada en movimientos de tracción vertical para trabajar dorsales y brazos.
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Prensa de Pierna
Máquina de tren inferior para trabajar fuerza y volumen con una posición más estable.
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PLANES, HORARIOS Y CONTACTO
Elige tu plan, conoce nuestros horarios y contáctanos para empezar en Titans Gym
Membresías Titans Gym
Planes accesibles para cada objetivo
Plan Básico
$15
Plan Normal
Acceso al gimnasio para que entrenes a tu ritmo en un espacio cómodo, amplio y motivador.
Recomendado
Plan Intermedio
$20
Con Instructor
Ideal para quienes buscan entrenar con acompañamiento, mejor técnica y una guía más clara.
Instructor
Plan Completo
$25
Instructor + Dieta
Una opción más completa para avanzar con mejor orientación en entrenamiento y alimentación.
Instructor
Dieta
Horarios de atención
Entrena en el horario que mejor se adapte a ti
6:00 AM – 10:00 PM
6:00 AM – 3:00 PM
Ubicados al sur de Quito, en un espacio pensado para entrenar con disciplina, energía y comodidad.
Contacto directo
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